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ドラマ

• 「恋愛禁止」レギュラー（2025年7月）
• フジテレビドラマ「GEEKS」（2024年7月）
• 読売テレビSPドラマ「自転しながら公転する」看護師役（2023年12月）

映画

• 「タイトル未定」監督：小池匠（2024年）
• 「白と黒の同窓会」（2019年公開）

CM

• 「CoCo壱番屋」母親役（2023年～現在）
• 「コンブチャクレンズ」（2024年）
• 「JALパック」テーマパーク
• 「家電メーカーシロカ株式会社（Sirica)」広告

ステージ

• 「Naka-Kon2025」ヘッドライナーとして出演（2025年）
• 「Anime Expo LA」 （2023年・2024年・2025年）

舞台

• 「お客様に神様ですホテル２」（2025年5月）
• 「音楽朗読劇パレード」（2025年5月）
• 「トランスミラー」主演（2024年12月）
• 「そのアパートでは変身できない」（2024年11月）
• 「VALENT」W主演（2024年2月）
• 「うちの担任、絶対スパイ」準主役（2023年10月）
• 「両家顔合わせ」主演（2022年6月）

TV

• Bリーグ公式応援番組「BMYHERO!」メインMC（現在5シーズン目）
• 世界最大級ポップカルチャーイベント・東京コミコン/大阪コミコンオフィシャルサポーター（2019～現在）
• 東京コミコン公式YouTubeチャンネル「東京コミコンまっしぐら！」　レギュラー
• トーキョーシネマ文化祭（全興連主催）映画であればNight／あばLunch
• 武井壮が最強決定トーナメントの（倒し）楽しみ方徹底伝授！
• 「B.LEAGUECHAMPIONSHIP2020-21開幕前夜スペシャル」　アシスタントMC
• スカパーYouTubeチャンネル「【激論】B.LEAGUE2019-20シーズン」　アシスタントMC
• ホリエモンチャンネル　ゲスト出演

ラジオ

• MBS冠番組「長澤茉里奈と関根ささらのご褒美ラジオ」（2022年）
• FMえどがわ「放課後プリンセスの輝夜にチャレンジ」メインMC（毎週土曜19時放送2018年10月～2019年9月）
• MBSラジオ「俺たちゴチャ・まぜっ！～集まれヤンヤン～」ヤンヤンガールズ9期生としてレギュラー出演（2017年～2018年）

雑誌

• 「ダブドリ」にて連載スタート
  （2022年～現在）
• 週刊プレイボーイ　3/21号
  （集英社・2022年3月21日）
• 週刊プレイボーイ　2/1号
  （集英社・2021年2月1日）
• フォトテクニックデジタル　2020年7月号
  （玄光社・2020年6月）
• 週刊プレイボーイ　2/24号
  （集英社・2020年2月24日）
• 週刊プレイボーイ　No.14　2019年4月8日号
  （集英社・2019年4月8日）
• 週刊SPA!　3/19・26合併号掲載
  （扶桑社・2019年3月）
• BUBKA
  （白夜書房・2019年）
• 週刊ヤングジャンプ　11特大号
  （集英社・2019年2月14日）センターグラビア
• 週刊ヤングチャンピオン　5号
  （秋田書店・2019年2月12日）センターグラビア
• 週刊ヤングチャンピオン　2018年No.11
  （秋田書店・2018年5月8日）センターグラビア
• 週刊プレイボーイ　No.15　2018年4月9日号
  （集英社・2018年4月9日）

写真集

• 2ndフォトブック「glitter」（玄光社・2021年12月発売）
• 1stフォトブック「Sanctuary」（玄光社・2020年6月発売）
• 2nd写真集「Tropical Girl」（ワニブックス・2018年12月発売）
• 1st写真集「love.」（KADOKAWA・2017年6月発売）

アイドル歴

• 元放課後プリンセス　2代目リーダー（2022年3月卒業）